话说“每逢佳节胖三斤”，人们在享受美味佳肴的同时，体重可能也在悄无声息中上涨。最近浔城的减肥市场很火爆，不少市民开始规划自己的减肥日程，掀起春季减肥热潮，减重花样繁多。除了到健身房寻求专业帮助外，不少人还通过代餐粉、按摩等“武器”攻克身上的肥肉。对此专家提醒，短时间内快速减肥不可取，减肥须循序渐进，健康方有效。
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健友群互相监督，健身房忙“甩膘”
6日，浔阳晚报记者采访时发现，各家健身馆生意火爆，很多市民在此健身。有的在跑步机上挥汗如雨、有的在舞蹈室挥舞双臂、还有的在动感单车上极速前进……
在濂溪区一家健身俱乐部里，浔阳晚报记者看到很多年轻人相约来健身。正在跑步的市民黄先生说，“年前坚持锻炼了一段时间，好不容易瘦了几斤，过年好几天不运动，加上各种大鱼大肉，又给吃回来了，我想赶紧瘦回去。”为了减肥，黄先生还特意办了张年卡，决定坚持每周锻炼三次。
市民吴女士说她花了近1万元购买了30节“一对一私教课”。不仅因为花了钱“肉痛”不敢逃课，而且
