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女性在生孩子的时候，各种意外情况都有可能发生，尤其是选择顺产的孕妇，更可能面临很多危险情况，稍有不慎，就可能让胎儿和母亲健康受到威胁。今天要和大家说说的就是关于生孩子的话题。
我表姐生孩子时就很波折，孕期检查时医生说孩子有点大，顺产可能不太容易，不过表姐还是想试试顺产。
刚进产房时还好，孩子头很快就看见了，但孩子身子却迟迟生不出，我表姐也没有力气了，医生担心危险决定用产钳，我表姐怕产钳会在孩子脸上留下痕迹，就说自己换跪姿试下，医生同意了，没想到十来分钟后孩子就生下来了。都说生孩子是在鬼门关走一遭，真的一点不假。
在顺产生孩子的时候，若是孩子迟迟生不出，有可能发生窒息等危险，母亲也会因为脱力而发生昏迷等情况，对于胎儿和母亲的健康危害都很大。
因此在顺产时若孩子不容易产出，医生就有可能会使用产钳将胎儿“夹”出来。不过在使用产钳时，很可能会在胎儿脸上留下痕迹，虽然并非永久性的，但很多母亲还是不愿意选择这种方式来生孩子。而想要在生孩子时尽量不用产钳，女性怀孕之后就要做好准备。下面就和大家说说孕妇应注意哪些事项，才能避免在生产时使用产钳。
避免营养过剩致使胎儿发育过大
许多女性在怀孕后，担心胎儿营养摄入不足会影响正常发育，因此平时自己可能会吃很多营养品，食量也比过去增加，认为孕期自己胖一点没有关系，等到生下孩子之后再减肥就可以。
然而胎儿也像成人一样，若摄入太多的营养，体重就会增加很多，胎儿会因此发育的非常大，若是通过顺产的方式生产，容易造成难产的情况。如果迟迟生不出来，有可能医生就需要使用产钳助产。
为避免这种情况，女性在孕期时就要避免摄入过多食物和营养，只要能保障胎儿正常生长发育就可以了。若是孕妇吃的太多，不仅胎儿会变得很大，自身体重也会增加，容易患妊娠糖尿病等各种疾病，对于胎儿和自身健康反倒没有好处。孕期的时候不能光看自己的体重增长，要多关心胎儿在肚子里的体重情况。
孕期坚持锻炼提升体质锻炼肌肉
孕妇如果缺乏锻炼，每天不是躺着就是坐着，体质就会下降，肺活量可能也较低，在生产时就容易出现体力不支的情况，可能生到一半就没有力气了，此时医生可能就会使用产钳。
因此为了生孩子时更有体力，女性在有孕后应当坚持锻炼身体。当然并不是做一些剧烈的体育活动，可以每天在外面散步半个小时，一天散步一两次，长期坚持，可让孕妇的肺活量更好，在生产时也会更有力气。
而且坚持锻炼对于孕妇的盆底肌也有很好的锻炼功效，可以让盆底肌变得韧性更好，不仅在生产时更容易生下来，还能避免发生撕裂的情况。
坚持按时做孕检了解胎儿状况
在孕期女性一定要根据要求定期进行检查，了解胎儿和自身健康状况。若是在临产之前，检查发现胎儿体重过大，不适合顺产，尽量还是不要冒险。可以选择剖腹产，以免顺产时发生危险的几率过大。
不要因为产检很顺利，胎儿又没有什么异常就不积极的去产检，如果觉得自己去很麻烦，可以叫着老公，或者婆婆、闺蜜等亲朋好友一起去，不仅可以照顾自己，也当在做运动了，当然孕晚期一定要有人陪着，不能自己单独前往。
换个姿势也许更好生
其实在顺产时，如果迟迟生不出来，不一定非要用产钳，也可以像我的表姐一样，尝试换一个生产姿势，也许会生的更快一些。
除了常规的躺在产床上的姿势，还可以采用跪姿、扶墙站立姿势、半卧、蹲姿等，具体可结合医生的建议来进行。
凌晨妈妈来叨叨：
在用产钳助产的时候，虽然有可能会让胎儿脸上留下淤青等痕迹，但是慢慢能够消失，不会留下长久痕迹。不过很多女性还是不愿意选择这种方式，为了避免使用产钳，减少意外情况，女性在孕期就要注意营养的合理摄入，不要让自己过胖，坚持锻炼，定期产检，在生产的时候才能更顺利一些。
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