哪里看白癜风的医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/有多少产前小仙女，为了爱情生了娃，产后不知不觉走在发胖的路上一去不复返。小编的一位闺蜜就是那样。坐月子的时候，在宝宝的哺乳期内，婆婆一天到炖煮各种各样营养成分高的食物给她，让她吃下去补充营养，来恢复身体和下奶。她也跟我说过，她的婆婆总是炖猪蹄，炖海参等等，各种汤，各种肉，她自己都胖了一圈。像小编闺蜜一样产后发胖的宝妈挺多的。产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰。产后为啥这么容易胖？产后为啥这么容易胖呢？由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化，因此产后肥胖和一般肥胖的成因大不相同，故在预防和减肥原则上也就大不相同了。
临床上称产后六周，体重超过怀孕前体重的10%即定义作产后肥胖。资料显示，产妇产后六周，体重超过10%者占93%，而这93%中体重超过20%者竟又占58%。吃的不对也是主要原因但是，也并不是所有的孕妈们生产后都变胖了，还是有很少的一部分孕妈，有着让诸多孕妈们羡慕的体质，那就是不胖反而还会瘦下来。同样是生孩子，可为什么有的人产后变胖，有的人反而更苗条呢？其实与吃的不对有关，喜欢乱补营养，例如爱喝鸡汤，爱吃鸡腿，爱喝肉汤等等，其实这样子补充营养是一件不好的事情，吃太多不仅仅会让自己胃部难受，还会让营养物质在胃部堆积，这样子也是会让大量食物不能得到很好的消化的。然而减肥的人士就会知道，燃烧脂肪其实是一个很漫长的过程，消耗脂肪是很难的。
