帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
有过一段肥胖经历,那是上初一的时候,我那会75公斤,走起路来能感觉到腿上的肉来回摆动。
后来一个假期直接给减掉了十公斤多。
方法其实很简单,适量饮食,每次想吃饭的时候就喝上一杯水,要是实在馋的话就吃块西瓜,把胃占满,坚持一周即见效果。
愿还在减肥路上的小伙伴早日脱离苦海,修成正果。