同样是女人生孩子，为什么有的人身材走样，有的人却越来越瘦。
我是一个四岁女宝的妈妈，由于上班的地方离家太远，怀孕了就辞职在娘家呆着。孩子的姥姥姥爷说，在娘胎里给孩子补充营养比出生后再补的好，每天就变着花样做着各种营养餐，还有我本身也不怎么喜爱运动，结果整个怀孕过程中足足胖了50多斤。由于孩子过重剖腹生产了，奶水不好又开始了各种喝汤，体重就一直没下降。身边有个美妈，怀孕以前就是白富美，怀孕胖了20多斤，生产后就自己带孩子，月子结束了，竟然比怀孕前还瘦，太羡慕了有没有。
爱美之心，人皆有之，对女人来说就更是这样要求自己的，因为没有一个女人是不想要一个好身材的，减肥就成了女人必不可少的事情，所以女人怀孕就是一件既喜又悲的事情，幸福的是可以拥有自己的爱情结晶了，痛心的是怀孕后又要面临肥胖的危险！
可是，为什么同样是女人生孩子，有些人生完孩子后怎么就会恢复的特别快，而有些人就得为身材的走样闷闷不乐呢？
其实，生产后的饮食、心情、遗传和个人体质影响着女人生产后的身材。我通过学习知识和观察周围，找到了一下几点原因：
1.生产后的饮食一定要清淡，不能吃多油腻的食物，生完孩子因为体内激素的变化，若是坐月子营养过剩的话就会发胖的。因为在生产前身体自身已经准备了12斤的脂肪用于产后母乳等消耗，不必担心脂肪不足的问题。一日三餐不光要蛋白质，蔬菜的营养也是必不可少的，只有妈妈的体力跟得上才能全身心的照顾孩子。
2.月子一定要坐的心情愉悦，坐月子对女人来说是生产后最重要的一件事情了，因为只有坐好了月子，女性生产完的身体才会恢复健康。可是女人在坐月子的时候往往是事情最多的时候，有的妈妈在坐月子的时候经常流泪，照顾的人顾不过来也会力不从心，没有好的心情，自然就没有好的胃口，身体很容易就瘦了下来，但是这种瘦是很不健康的，宝妈们可不能借鉴学习呢。妈妈们一定要谨记坐月子的重要性，若是身边没有合适的人，可以找月子中心，宁愿多花点钱也要让自己在坐月子期间尽量保持好的情绪，让自己的月子坐的舒心一些。
3.妈妈们一定要在生产后坚持用自己的母乳去喂养孩子，这样其实是对自己的身材恢复也是很有好处的一件事情，因为母乳喂养也是消耗自身热量的事情，产妇吃的食物就会变成奶水给孩子，妈妈就不会胖了，真是偷着乐吧！妈妈们要记住不管孩子出生后是否愿意自己吃母乳，都要让他每天坚持吸吮，这样母乳就会下来的又快又多，孩子也会越吃越多的。
4.有值得信赖的人帮忙带孩子。孩子出生后正是事情最多的时候，也是最考验妈妈们的时候，很多妈妈在这段时间真的很崩溃，有的甚至患上了产后抑郁。因为有些老公工作很忙没有时间，自身也不怎么会带孩子，所有的事情都要靠妈妈，本来在生产后身体就不好，也没有人帮忙带孩子，长时间下来肯定会瘦的。
所以，妈妈们若是想拥有魔鬼的身材，生产后一定要安排好饮食、作息并保持一个愉悦的心情。
