辣妈讲堂报名产后妈妈怎样减肥最健康 [复制链接]

您现在的体重恢复到孕前体重了吗？

您的乳汁够宝宝吃吗？

您想让您的奶水多、奶水质量好吗？

您知道宝宝的肠胃健康和您的乳汁有多大关系吗？

您是不是把产后的肩酸背疼、睡眠不好、多汗易怒、膝盖脚后跟疼等认为是产后的“正常现象”呢？

常听身边人说，瘦身不急，断奶上班后自然就瘦了，结果呢？断奶了、上班了，您是不是也没有自然瘦到理想状态呢？

您是不是因为皮肤松驰、体形臃肿、月子病困扰，看起来是要比实际年龄“显老”呢？

生了宝宝后，自已也不怎么收拾自己了，发现老公对您的