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你有周复盘的习惯吗？你的周复盘通常是在什么时间做呢？为什么周复盘是周日开始？因为周日是一周的开头。
从初中起，复盘就成为我的一个习惯。我效率特别高的时候都是会进行定期复盘工作，动作就是周末做周复盘及新一周计划。
这一个动作做得好，接下来一周我都可以有的放矢，更会集中精力去安排时间去完成这一周的目标。
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如何进行周复盘呢？其实很简单，我一般分模板进行复盘。从家庭到工作，从身体健康到兴趣爱好。
方法：回顾上周制定的目标是否完成？每个目标是%完成，还是90%完成，80%完成？为什么完成了，有哪些宝贵经验？为什么没完成，是遇到了哪些卡点？
通过上周目标完成情况进行闭环复盘。
打造个人品牌，项目步入正轨有足够回报
1直播三次，短视频3个，开通视频号小店、抖店，淘宝商铺被退单一次未处理，话术搜集资料完成，未完成终稿。
2茶叶售出15个礼盒装，未收款。有个项目报价未完成（供应商需要优化）
儿女习惯良好
1孩子习惯塑造，最近目标是自己的事情自己做，记录当天作业并写完。
我看到孩子在这块有进步：这周开始养成自己睡觉、每天抄写当天作业记录本并尽可能完成作业，自己睡觉不闹了，有时候主动可以抄完今天的作业了。做得比之前好，有表扬孩子！他希望睡觉前可以跟妈妈聊会天，我也尽可能满足。
这周孩子因为课间操说话乱蹦乱跳、没做眼保健操导致班集体被扣分了，被老师投诉了几次，说实话当时我有点慌。怕我一些做法会适得其反。
我现在陪养他学习习惯的工作一直没有放松过，事情朝着好的方向发展，我也尽可能配合老师的教育。了解了学校的情况后，原来最近高年级同学检查比较严格，所以我儿子被当成典范让班级扣分了。
我有注意到：其实他现在内心已经对自己很失望了，认为自己是班上最差的不听话的学生，否定自己。我心里会心疼他，但是只能在接下来的地方让他看到自己的闪光灯，用正向的语言反馈去鼓励他。
于是在请教了老师后，每天给他进行小约定，如果完成了小约定就给他鼓励树上贴个小贴纸。（此处感谢刘老师，一位同龄而又上进的全日制读研的二胎妈妈）想必认为做这个小约定，也可以提高他的自信。
减肥10斤
散步两次，其中一次陪娃散步一个小时，爬了一次山，让他很有成就感。有空应该多多坚持。跟妹妹的跳舞约定做得比较少，下周应该注意一下。
自己的减肥计划也应该提上日程来了。
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