产后减肥

注册

 

发新话题 回复该主题

生完一胎的张歆艺从140斤到104斤,大 [复制链接]

1#
北京哪家是治疗白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/

在如今这个看脸。看身材的时代,现在出道的女明星不仅要演技好,还要颜值高,这样才会受大众的喜爱,所以现在只要少稍微有点知名度的女星对自己的身材可以说把控得非常严格了,俗话说久病成医,很多女明星由于长期的科学饮食和锻炼。她们的经验堪比私人健身教练。

张歆艺,第一次知道她,是因为她跟*结婚,而他们的婚礼可以说是当时的娱乐热点,不是因为他们婚礼有多奢侈,而是因为他们的伴娘团以及伴郎团几乎可以说聚集了半个娱乐圈的艺人。

张歆艺当时身穿白色的婚纱裙,颜值和身材可以说是可圈可点,一颦一笑之间尽显魅力气质。当时甚至于一度让她成为很多人心目中的新娘模板。

现如今的张歆艺已经是一个两岁孩子的妈妈了,出现在屏幕的次数已经是很少了,在一次综艺节目中,由于刚生完孩子没多久,身材严重发福的她,令她一度跌下美女的神坛,一白遮百丑,一胖毁所有,即使五官再精致,身材臃肿的她,网友表示:难以接受。

就在大家都认为张歆艺会在变胖的道路越走越远的时候,张歆艺又以一副苗条身材的模样出现在大众面前。整个人瘦下来了好多,一改以往的宽松长裙风格,而是宽松的休闲风格出现在机场,但是可以看得出来她整个人都已经瘦下来好多,热心粉丝:歆艺要重回颜值巅峰了。

张歆艺在某电视台接受采访时,主持人问她是怎么瘦下来的?坦言就是很简单的六个字,管住嘴,迈开腿。减肥方法,就是每天都要运动。因为那段时间我刚生产完,身体很虚弱,我婆婆就给我炖了好多补身体气血的中药还有一些药膳汤,所以身材会越来越胖,但是,作为公众人物,我当然要保持一个良好的形象呈现在观众面前,就开始锻炼减肥了、

张歆艺从斤到斤,谈到不用去健身房,方法简单有效

张歆艺说:我之前要减肥的时候,问了圈内好多的好友,问她们是怎么减肥了,后来,她们告诉我的方法就是怎么节食,怎么做高负荷的不健康的运动,我那时候也做了一两天,被我家*看到了,第一次看他这么生气,说我对自己的身体不负责任。

后来,也是机缘巧合,他在演陈思诚的电视剧《远大前程》,知道她老婆就曾经成功的瘦下来,就帮我联系了丫丫,然后才知道原来丫丫瘦下来是因为每天在家转呼啦圈,其实转呼啦圈是一套高效燃脂的运动方式,运动方式正确的话,你能锻炼全身。

就连baby在综艺节目中,也公开了自己的瘦腰秘籍,其实都是靠这个网红呼啦圈!

baby口中的网红呼啦圈,其实之前*在《Beauty小姐》节目中也有使用,*自己也表示,经常使用这款呼啦圈来辅助减肥。

小编在这里给大家介绍下这款颠覆传统、不会掉的黑科技呼啦圈!可调节大小,胖瘦都能Hold住(几乎等于全家都适用),小巧、方便、不占地方。

便捷方便,随时随地锻炼

小巧玲珑的呼啦圈,在家、办公随时都可以进行锻炼。

除了美腰收腹,还可以紧致臀部以及瘦腿美腿,轻松塑造全身健美曲线。

不管是老人还是男人,虚胖还是微胖,或是产后妈妈、上班族,都可以自由调节到合适自己腰围的尺寸。

并且还有一个1.5磅的重量小球惯性滑动,旋转轮轴,滚动更灵活。

虽然呼啦圈是由很多节连在一起的,完全不用担心它转起来会卡顿。

安全结构,使用安心

呼啦圈的开口处是上下双重锁扣,十分安全不易散开,转起来超安心。

独特按摩设计,转动时不伤身

除此之外,呼啦圈内圈还设计了减震按摩触点,在转圈的时候腰部还可以°环绕按摩。

按摩腰部的每块肌肉,有氧运动、按摩两不误。

运动半小时,暴汗不累腰,也不会损伤腰部。

呼啦圈这项有氧运动是消耗卡路里极高的运动方式,不只是瘦腰,还是全身运动。

每天坚持转呼啦圈半小时,相当于消耗约卡路里,大约相当于慢跑20分钟。

小巧不占位的呼啦圈,全家都能用,即便在出租房里也不占位!

每天坚持锻炼,让你活出更美的自己!

别人都在为了夏天悄悄变瘦,你还不行动起来吗?

4月5月不减肥,6月7月只能看着你的肥肉徒伤悲!

我们给大家争取到限量优惠价,只要!一个呼啦圈,全家都能做合适自己量级的运动,合算下来超值哇!

懒人必备的呼啦圈,一个月后让你脱衣有肉、穿衣显瘦。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题