产后减肥

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瘦了38斤医案产后肥胖压力型肥 [复制链接]

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郑女士,32岁,身高CM,体重79kg,线上诊疗。

郑女士是4年前生完孩子后,未控制饮食,导致体重持续增加,再加上近1年来重回职场后,压力过大,同时感觉身体困倦、四肢沉重、少气懒言;夜里经常睡不着;并且伴有便秘的情况。

她的舌苔微白,边有齿痕。根据患者舌诊、病症陈述以及视频时的面色、面部观察,诊断为痰湿型肥胖肥胖。

初诊药方:太子参、泻泽、白术、茯苓、荷叶、生薏苡仁、生山楂、决明子、莱菔子、枳壳、甘草,水煎温服,一日两次。叮嘱其服药期间配合健康饮食习惯和生活习惯,每天坚持快走30分钟。

复诊:体重减轻15斤,乏力、便秘症状有所好转,中医讲究效不更方,在郑女士上个月药方的基础上辩证加减。去掉原方中的决明子、莱菔子,加陈皮,用来增强理气健脾的功能。

三诊:体重减轻13斤,身体困倦及四肢沉重的症状明显好转,对话问答言语有力,患者自述感觉身体明显轻便有力了许多。遂去陈皮,加木香,续服。嘱其适当运动,均衡饮食。

四诊:体重减轻10斤,身体暂无不适,减重以及调理体质成功

胖人多痰湿,郑女士因产后饮食不节制,造成肥胖,辩证后属于痰湿内盛,治疗当以健脾理气,祛湿化痰为主,中医主要以内在调理体质,外在减脂祛湿为主,是从内而外的瘦下来。虽然效果没有减重手术明显,但对患者的机体伤害小,对于患者来说是安全健康无痛的。后期患者反馈也未见反弹。

近年来,肥胖率不断上升,越来越多的人开始意识到,减重不光是爱美,更是恢复健康的阶段。所以市面上各种减肥方法也层出不穷。想要减肥的人挑花了眼睛,被别有用心的人蒙骗,遭受损失,这样的新闻层出不穷,每当听到这样的新闻我都很痛心。

我学中医近二十年,从事中医工作十余载,就是为了让更多患者免受肥胖困扰,我见过太多因为肥胖严重威胁身体健康的例子,有些肥胖造成的后果甚至是不可逆的,也见过因为肥胖困扰产生心理问题的。

并不是说胖点不好,作为一个医生,我更注重健康,因为超出自身标准体重10斤以上就会增加身体患病风险,所以站在一个客观的角度上来说,

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