娱乐圈明星艺人们的颜值通常是饱受广大瓜友们艳羡的，当然，除却颜值之外身材也是比普通人要强出许多。而娱乐圈对身材的要求除了特定几个例外，大多都是偏瘦的。虽然说身材匀称最好，但是这条定律放在娱乐圈真的是难以适应，亚洲明星的体重几乎是控制的严格一个十分变态的程度。+的女星90多斤比比皆是。比如当红小花热巴，身高体重94、赵丽颖体重86、大幂幂体重90、郑爽体重88、唐嫣体重86……等等，这些女星的体重放在咱们大街上绝对是瘦中之瘦，然而搁在娱乐圈却是一种不折不扣的正常现象。而且不仅是女星，就连男明星们对体重的控制也严格到了接近变态的程度，那么，明星们为什么那么瘦呢？首先不得不说的是食物。娱乐圈是一个可怕的地方，可怕到在里面混的人不管是为了声名或是金钱利益，对自己都十分残忍，对，他们对自己狠的程度确实是到了残忍的地步。邓超曾在微博上说过，为了张艺谋的那部电影15天瘦了15斤。还发过一个食谱，每天两顿饭，晚餐不吃，基本水煮，蔬菜鸡肉虾为主，然后再加上每天运动一小时。这对于普通瓜众来说是一件让人多么望而却步的事情，每天不吃晚餐或许还能挨过去，但是固定只吃水煮蔬菜鱼虾真的难倒一大票，何况还要坚持运动。刘涛曾经晒过的晚餐也是众所周知，几片水果就完事二了……还没小编饭后甜点多的说，可见人家瘦是多么痛的领悟！其次就是明星们高强度的工作和运动了。大多是明星艺人都有一个十分可怕的行程班表，每天睡不足6小时的比比皆是，圈子里睡得比较足的如刘诗诗刘亦菲6个小时已经是相当奢侈了。大部分艺人基本睡眠时间在4小时左右，少点儿的两小时也是有的。除了这几个小时的睡眠之外，他们几乎都在化妆、对戏、演戏、排练……绝壁是高强度劳动了！而且就算如此忙碌，许多明星依然坚持运动健身！最后要说的当然也是比较常见的方法。大多是瓜友也发现，明星们的体重轻，并且跟普通人不一样的一点就是还匀称！不少街头妹纸瘦是瘦了，就是不匀称啊，有的腿粗有的脸肥，但是明星这方面的问题就不太明显，这其中当然要有科技的功劳。反正现在抽个脂、打个瘦脸针真的很普遍了，甚至已经不列入整容范畴的观点都有了，所以明星们为了让自己更完美借助这些无伤大雅的技术手段简直再正常不过了~
