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孕妇感冒食疗法 [复制链接]

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孕妇感冒食疗法


怀孕期不要用感冒药治疗感冒,下面介绍预防感冒的方法,是对于治疗咳嗽及多痰有效的桔子吃法。


首先,要把桔子的蒂部稍微切开一个洞,桔肉内放少许盐,然后再恢复原来的状态,其外包着铝箔纸放进烤箱内烤分钟。吃的方法是要趁热剥皮,吃里面的果肉,而粘在皮内侧的果肉和它的丝(果肉丝)都要一起吃,因为在此丝内含有能溶痰的成分。


这种吃法不但是对治疗感冒有效,而且还会排出肚内的胀气,对腹部容易膨胀的人或对患便秘者都有效。而对于吃桔子就是胃酸过多的人,也能利用这个方法治疗。


桔子的皮若是外面没有涂膜,是天然的皮,不要丢弃。可置于直接的日光下,让它充分地晒干,保存起来,这种东西便叫陈皮。把 个桔子分蚤的陈皮拿来冲开水,或放人水中煮开,当做茶来服用,有强化粘膜的作用。特别是鼻子下好或喉咙常发炎的人一定要试试看,对于腹部容易膨胀的人也是相当有效的。

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