产后减肥

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二胎产后如何快速减肥分享减肥技巧伊秀女 [复制链接]

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医院妇产科纷纷爆满,破除了种种障碍终于可以生二孩,无奈体重却成了部分高龄女性生二胎的障碍。医院内分泌科就在最近2个月内收到了10余位为生二胎的妈妈来医学减重。

生二胎

减肥有的放矢事半功倍

35岁的黄女士,因为忙于事业结婚晚,直到去年才生了第一胎,原本觉得一个就够了,加上年龄大做足了月子,产后也就没怎么注意保养身材。没想今年开始的二胎*策又让黄女士和丈夫多了一些想法,尝试了大半年的黄女士见迟迟没有动静,就前去咨询生殖医学科。原来让黄女士困扰的是,近斤的体重成了拦路虎,体重超标导致了黄女士内分泌失调、一直怀不上BB。无奈,黄女士又辗转到内分泌科调整内分泌紊乱及减重。

医院内分泌科徐谷根主任介绍,像黄女士这样为了生二孩来减肥的,近2个月陆陆续续来了10多位。“什么情况都有,有本来就胖的,有近段时间才开始胖的,也有一些本就是糖尿病、高血压前期的”,经过细致的检查,黄女士去年怀上胎期间,曾经患有妊娠糖尿病,加之产后饮食过于丰富,也一直没有控制,锻炼也没跟上,黄女士的血糖也就一直没有稳定,进一步导致了体重的上升。

找到原因后,徐谷根主任为黄女士制定了适合的减肥办法,先调节内分泌紊乱,再来配合多种方法减肥,最终黄女士在广东省医院内分泌科住院10天后,又经过自己回家调整一个月减重近20斤,就在前两周徐谷根主任收到了黄女士后成功受孕的消息。

徐谷根主任提醒,过胖的身体可能是单纯性的肥胖,也可能是疾病性肥胖,过胖本身会影响受孕;此外,过胖的女性在怀孕后极易出现妊娠期糖尿病、高血压、胰腺炎等疾病,它不仅会对孕妇本身的身体造成危害,还会造成胎儿在母体内发育或代谢障碍。这个时候减肥最好要先找到原因,这样才能有的放矢,让减重事半功倍。

产后

爱美虽好,注意分时

有一些二胎妈妈,产前肥胖减肥助孕,而且很多二胎妈妈年纪偏高,怀孕前平时身体就有些发福,产后又急着来减肥恢复好身材。产后减肥成了很多女性

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