北京治疗白癜风要多少钱呀 http://pf.39.net/xwdt/160309/4784103.html在今年5月份，我又成为一个小宝宝的妈妈了，这是我的第二个小孩，在他出生的那一刻，巨大的幸福感包围着我。但是随之而来的是，是令我我苦恼不已的严重走形的身材。
其实在第一次生产后，我就已经有点走样，生第一胎时，我才27岁，但是哪个孕妇不是这样啊，因为并不严重，所以并没有放在心上，一开始节食减了一下，但是一段时间后并没有什么效果就放弃了。在一年后怀上二胎的时候，害怕之前的身体没有足够恢复好，怀孕期间也不在乎肥胖问题了，一直都很重视小孩子的营养问题。
对的，就是这种观点导致二胎产后的我体重飚到斤。问题是我的身高才cm，这种迷你型的身材配上这重量级的体重数字，你们可以想象到我的体型了，的确很令人苦恼。曾经有一段时间，我真的不喜欢拍照，觉得照片一出来，整个人丑了一倍！
后来再一次跟朋友的聊天中，才发现原来她也不是产后就自身恢复这么瘦的，她产后胖的样子跟我现在不相上下，我非常渴望瘦下来，现在的样子身材真的有点绝望啊！
在跟朋友的聊天中知道了曲蕴，她跟我说了他当时花了3个月的事情，那三个月的坚持，老师营养师的关心耐心，再加上一些代餐粉等等，看着现在这么美的她，我真的相信我也可以像她一样了。
后来，我在朋友的建议下，在孩子满月后，就开始了我的产后减肥之旅，那时候曲蕴的老师耐心听我的心声，根据他们以往的产后经验，帮助我，告诉我应该如何健康规律的瘦下来。
然后，我本人也有个优点就是自制力很强，既然已经下定决心开始减肥，我就不会浪费自己的时间和努力。
一开始，我就听从了营养师的话，从营养上着手去补充身体的营养，因为生了两个小孩并且两个时间相隔并不是很久，我对自己身体营养的缺失并没有什么概念。
我表达了我对宝宝哺乳的奶水的营养的担心，所以在产后前一段时间，我并没有进行什么运动，只是在调理身体。在产后满6周的时候，营养师再次给我更新了方法，第一个月的时候其实只有瘦了不到5斤。
第二个月开始的时候，我明显能感觉到我瘦了很多，体重掉的很快，第二个月结束的时候，我的体重是斤，第二个月我减掉了10斤多，看着体重秤上的数字，我真的很开心，觉得希望就在前方。
大概是二个月16天的时候，我的体重基本稳定在斤左右了。这个时候已经足足减掉了20斤。现在我已经准备好继续坚持下一阶段了，现在还减到没到我满意的体重，我准备继续开始下一阶段，我的减肥之路还在继续！
曲蕴健康管理顾问有话说：糟糕的人生，从你放弃自己开始；逆袭的人生，从你现在的抉择开始。
