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TUhjnbcbe - 2020/9/6 12:47:00
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行进间的三面转法,这是不容易掌握的动作,要使学生能做到动作规范、准确、整齐,确实很难,究其原因,主要是由于每个学生的反应不同,所以在整体上看动作很不整齐。另外由于向左右转走的时间很短,学生很不容易在短时间内准确地转体90度,多数同学都是走弧形,还有的上步后马上就转体,这样就出现了错误的动作,因为教材中明确规定向左(右)转走时,左(右)脚向前半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转 90度,同时出左(右)脚后向新方向行进。为了能使学生充分地把动作做准做齐,我采用了“停顿”的教学方法,收到很好的效果。做法如下:向左(右)转走时采用在转体之前“停顿”的方法,向左转走或向右转走,实际是用三步来完成的,如向左转走,第一步右脚向前上半步,脚尖稍向左;第二步停顿;第三步转体90度,同时出左脚,向新方向行进。向右转走,与下面类似,只是动作的方向相反。在完整练习时,采用“转体之前停顿一拍”的方法,这是动作能否准确,整齐的关键,既能防止学生走弧线,又能避免学生上步就转体的错误动作出现。向后转走采用“二停一快”的方法,即当听到口令后,左脚向前半步,脚尖稍向右,这样身体重心略偏于前脚,右臂在前,为“一停”,时间为一拍,接着以两脚掌为轴,利用两臂的摆动使身体快速向后转体180度,为“一快”。然后稍停,也就是“第二停”,时间间隔仍是一拍,接着向新的方向行进。实际上,向后转走从拍节上来说是由四拍完成的,即一上步,二停顿,三转体,四停顿,接着向新方向行进。


杀伤指数:90%

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